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Yoga por la Mañana

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Energía Solar

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30 minutesLevel 2Español

Comienza el día con energía positiva y radiante en esta práctica diseñada para recargarte y moverte con inspiración. Inspirados por los saludos al sol y jugando con secuencias, esta clase es dinámica y divertida. Al igual que el sol nos da vida, al mover nuestro cuerpo con dinamismo y positivismo, potenciamos nuestra calidad de vida. ¡Únete a esta experiencia revitalizante y comienza tu día con buen pie!

Ligia Jimenez
Your teacher

Ligia Jimenez

Yogi, directora de arte y DJ, Ligia busca la magia de vivir el momento presente por medio de múltiples canales de inspiración. Su práctica de yoga se enfoca en combinar secuencias divertidas y dinámicas con música sanadora, utilizando herramientas como la sanación de cuencos, Reiki y respiración. Su principal meta es compartir la práctica de asanas a todos los niveles de practicantes e invitarlos a conocer como aplicar la filosofía del yoga al mundo moderno. Su práctica personal es el Ashtanga Yoga, el cual le ha fomentado el énfasis en alineación y purificación a nivel físico.

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Main styleSound Healing, Asana, Philosophyand Breathwork, Español, Meditation, Sound Bath, Vinyasa Yoga, Yin Yoga