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Yin Yoga con Ligia

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30 minutesLevel 1Español

Descubre el arte de soltar y abre espacio para nuevas experiencias. Al liberar tensiones en el cuerpo, dejamos atrás la necesidad de control. En esta secuencia de posturas yin, el enfoque es liberarse, fluir y entregarse a la experiencia sin resistencia. ¡Permítete soltar y recibir todo lo nuevo que llega!

Ligia Jimenez
Your teacher

Ligia Jimenez

Yogi, directora de arte y DJ, Ligia busca la magia de vivir el momento presente por medio de múltiples canales de inspiración. Su práctica de yoga se enfoca en combinar secuencias divertidas y dinámicas con música sanadora, utilizando herramientas como la sanación de cuencos, Reiki y respiración. Su principal meta es compartir la práctica de asanas a todos los niveles de practicantes e invitarlos a conocer como aplicar la filosofía del yoga al mundo moderno. Su práctica personal es el Ashtanga Yoga, el cual le ha fomentado el énfasis en alineación y purificación a nivel físico.

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Main styleSound Healing, Asana, Philosophyand Breathwork, Español, Meditation, Sound Bath, Vinyasa Yoga, Yin Yoga